. تؤدي الإصابات أو الإجهاد إلى آلامالظهر و التي قد تمنع القيام ببعض المهام. . . {تُختار الرقية بمقتنعة {و تلقى ب بشكل فعال لإطالة الشفاء. مساج ظهر و اكتاف لتخفيف الالم يُعدّ الأدوات الطبيعية �